制定計劃前
長遠計劃和短期安排 即使有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以長遠計劃和短期
安排兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
一個具有靈活性的計劃 計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執行和檢查驗收，
另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持一定的彈性和保險系數，便于應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃;每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。
制定計劃中
區分常規學習時間和自由學習時間 常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師
布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。 針對重點進行制定計劃重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。注意聯系新教材與學過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。
從實際出發來制定計劃
(1)知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識?培養哪些能力
(2)時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少?
(3)教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。 實際情況，主要包括以下四方面的內容：你目前的學習成績;你的學習素質(記憶力、理解力、觀察力等);你的學習心態;影響你進步的外部因素。彼，是指你面對的學習和考試，主要體現在教學大綱和考試說明中。這些內容，在教材和各種教輔資料中對每一學科、每一章節的學習目標、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內容還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過大量習題提升你的解題能力和應試能力。 由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優勢，可以明確自己發展的方向，該定立什么樣的中短期目標，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現目標的基礎
應從難到易制定計劃 在制定計劃時，可以先將某一時段內要完成的所有事情羅列出來，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之后再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕松。